Som Idrottsakademins mental träningsexpert fungerar psykolog Milla Åkerman. Idrottaren erbjuds mentalcoaching både på personlig nivå och i grupp.
Centrala del-områden som bearbetas under träffarna är bl.a.
- Tankar och känslor
- Motivation och målsättning
- Självförtroende och tävlande
- Energinivå och stressbalans
Kontaktuppgifter: milla.akerman@gmail.com