Höstsäsongen är igång

Idrottsakademins fjärde läsår har kommit igång. Höstsäsongen inleddes av 118 idrottare representerande 17 olika idrotter. Innebandy har hela 26 deltagare, fotboll 25, ishockey 18 och konståkning 13 deltagare.

Idrottsakademins morgonträningar dras av 13 lokala idrottsföreningars utbildade tränare.

Utöver onsdags- och fredagsträningarna har I- och II-nivåns idrottare möjlighet att delta i ett rörlighets- och kroppvårdsträningspass (bilden) i Kokonhallen på måndagar kl. 8.00 – 9.00. Träningarna dras av konditionstränaren Kalle Tolsa.

Måndagsträningarnas syfte är att förbättra idrottarnas möjligheter att hålla kroppen i skick i takt med att träningsmängden och intensiteten ökar.