Läsåret 2020 – 2021

Det nya läsåret för idrottsakademin börjar med en gemensam info i Linnankoski lukio-auditorium på fredagen 21.8.2020 kl 8.00 – 9.00. Den förstä egentliga morgonträningen hålls ons. 26.8. klo 8.00 – 9.15. Idrottare informeras mera i början av läsåret.

Kiia Lahtinen – Årets akademiidrottare

Kiia Lahtinen som gick första året på Linnankosken lukio har valts till det gångna skolårets akademiidrottare. Hon var målvakt i Finlands F18 ishockeylandslag som nådde fjärdeplatsen vid VM -turneringen i december. Kiias utmanare till titeln var Borgå Gymnasiums Vera Stolt som deltog i undomarnas konståknings EM där hon blev 25:a, Janette Vänttinen från Askolan Lukio Läs mer om Kiia Lahtinen – Årets akademiidrottare[…]

Ansökningen till Idrottsakademin startar

Ansökningen till Idrottsakademin för läsåret 2020 – 2021 startar i mitten av februari och pågår till den 15.3.2020. Den elektroniska ansökningsblanketten finns på vår nätsida under ”för idrottaren” fliken. Med i verksamhetet är följande laroanstalter: Borgå Gymnasium, Prakticum, Careeria, Linnankosken lukio, Askolan lukio och Haaga-Helia-yrkehögskola. Idrottsakademin erbjuder grenspesifika träningar för tillfället i ishockey, innebandy, fotboll, Läs mer om Ansökningen till Idrottsakademin startar[…]

Presentation av idrottaren Janette Vänttinen

För långdistanslöparen Janette Vänttinen, som går andra året i Askolan lukio, har hösten varit fartfylld. Hon fick representera Finland i både Nordiska- och Europeiska mästerskapen i  terränglöpning. Förra våren löpte jag in som tvåa i min åldersklass på FM i terränglöpning, så förväntningarna på sommaren var höga. Ban-säsongen gick tyvärr inte enligt planerna på grund Läs mer om Presentation av idrottaren Janette Vänttinen[…]

Höstsäsongen är igång

Idrottsakademins tredje läsår har kommit igång. Höstsäsongen inleddes av 106 idrottare representerande 16 olika idrotter. Innebandy har hela 34 deltagare så det blir full fart i Aurorahallen på onsdags- och fredagträningarna. En annan stor grupp bildar fotbollsspelarna som är 17 till antalet. Fotbollens träningsförutsättningar har ju blivit mycket bättre nu då Uusimaa-Arenan byggts. Idrottsakademins morgonträningar Läs mer om Höstsäsongen är igång[…]

Jump In – Idrottsdag

Idrottsakademin i Östra Nyland deltar i idrottsevenemanget Jump In söndagen 8.9.2019. Evenemanget som riktar sig till hela familjen arrangeras i Uusimaa-Arenan i Kokon i Borgå mellan kl 10.00 – 16.00. Under dagen visar de lokala idrottsföreningarna upp sig och sin verksamhet på olika delar av Uusimaa -Areenans plan. Förutom idrottsföreningarnas presentation bjuder evenemanget  intresant paneldebatt. Som Läs mer om Jump In – Idrottsdag[…]

Mentalträning – en del av helheten

Psykolog Milla Åkerman har sedan i våras varit Idrottsakademins specialist på mentalträning. Redan under studietiden väcktes hennes intresse för psykisk träning. Ett av sidoämnena var idrottspsykologi och en av praktikperioderna tillbringade hon i skidåkarnas träningscenter i Vuokatti där hon följde med skidtränare Reijo Jylhäs träningsarbete. Förra hösten bestämde hon sig för att satsa mera på Läs mer om Mentalträning – en del av helheten[…]