Psyykkinen valmennus osana kokonaisvalmennusta

  Psykologi Milla Åkerman on mukana urheiluakatemiassa psyykkisen valmennuksen asiantuntijana. ”Jo opiskeluaikana heräsi kiinnostus psyykkistä valmennusta kohtaan. Yhtenä sivuaineena oli liikuntapsykologia ja opiskeluun liittyvistä työelämän harjoitusjaksoista yksi kului talvilajien valmennuskeskuksessa Vuokatissa hiihtovalmentaja Reijo Jylhän valmennustyöskentelyä seuratessa. Olen jatkokouluttanut itseäni liikuntapsykologian osa-alueelta Sport Focuksessa, joka nykyisin vastaa mm. Helsingin Urheiluakatemian (URHEA) psyykkisen valmennuksen osa-alueesta”, toteaa Milla Read more about Psyykkinen valmennus osana kokonaisvalmennusta[…]

Syyskausi vauhdissa

Urheiluakatemian neljäs lukuvuosi on saatu käyntiin. Syyskauden aloitti 118 urheilijaa, jotka edustavat 17 eri lajia. Salibandyssa on mukana 26 urheilijaa. Myös jalkapallossa (25), jääkiekossa (18) ja taitoluistelussa (13) on runsaasti urheilijoita mukana toiminnassa. Akatemian aamuharjoituksia pyörittää 12 paikallisseurojen koulutettua valmentajaa, joten valmennus on hyvissä käsissä. Keskiviikko- ja perjantaiaamujen harjoitusten lisäksi I- ja II-tason urheilijoilla on Read more about Syyskausi vauhdissa[…]